深夜翻个身，弹簧床垫为什么总要"咯吱"一声出卖你

半夜你悄悄翻个身，床垫突然"咯吱——"一声，感觉整栋楼都被你吵醒了。这个声音到底从哪儿来？难道床垫在"说话"？

床垫里藏着一大堆弹簧，它们会互相"打架"

普通弹簧床垫里面密密麻麻排列着几十甚至几百个金属弹簧，就像一群人挤在一个屋子里站着。你平躺的时候，大家各自受力，相安无事。但你一翻身，身体重心发生偏移，这边的弹簧被压下去，那边的弹簧弹起来，整个弹簧群瞬间要"重新站队"。在这个重新调整的过程中，弹簧和弹簧之间、弹簧和固定它的金属框架之间会发生摩擦和碰撞，声音就这样"咯吱"出来了。你可以想象一下，把一把铁勺子放进装满铁勺子的抽屉里，拿出来的时候必然叮叮当当——床垫里的弹簧就是这个道理。

为什么新床垫不响，用久了才开始叫？

新床垫刚买回来，弹簧表面有一层光滑的保护涂层，金属之间接触顺滑，自然安安静静。但是用了一两年之后，涂层磨损、金属氧化，弹簧表面开始变得粗糙，就好像两块新砖头摩擦不响，两块磨损的旧砖头却会刮出刺耳的声音。

除此之外，长期使用还会让弹簧本身发生轻微变形——本来圆圆正正的弹簧圈，被压久了会稍微歪斜，互相之间的接触方式也从"面对面贴合"变成"边角碰边角"。两根金属棒面对面摩擦没什么声音，但边角互相刮蹭就很容易发出声响，这和两个人正面握手安静、用指尖互相戳就很不舒服是一个道理。床垫用得越久、翻身次数越多，这种变形和磨损累积得越严重，声音自然越来越大。

怎么才能让床垫不再"咯吱"叫？

最直接的办法是定期翻转床垫。很多人不知道弹簧床垫是可以正反翻转、头尾调换着用的，换一个方向能让不同区域的弹簧轮流受力，延缓磨损和变形，床垫能安静好几年。如果床垫已经响得厉害，可以试着找到响声最集中的位置，用手按压定位，然后在床垫和床架之间的接触处垫一块旧毛巾或软布，很多时候咯吱声其实不是弹簧本身发出的，而是床垫和木质床架之间的摩擦——垫块布就能立刻消音。当然，如果弹簧已经严重变形，床垫中间塌陷了一个坑，那就不只是噪音问题了，长期睡在变形的弹簧上会影响脊椎健康，该换就得换。

冷知识：如果你的床垫声音越来越大，说明你睡觉翻身的次数可能比你以为的多得多——普通人一晚上平均翻身20到40次，难怪弹簧这么累。